Более зеленые районы связаны с более низким уровнем депрессии у пожилых людей во время пандемии

Используя данные более 13 000 городских жителей из Канадского лонгитюдного исследования по проблемам старения (CLSA), исследователи обнаружили, что доступ к близлежащим зеленым зонам — от общественных парков и спортивных полей до древесного покрова и частных садов вдоль улиц района — может выступать в качестве буфера для психического здоровья. Это особенно важно для тех, у кого не было предыдущего случая депрессии, тех, кто обладает меньшими экономическими ресурсами, и тех, у кого есть ограничения мобильности.

Исследование выявило четыре основных вывода. Городские районы с большей растительностью были связаны с более низкими уровнями депрессии во время пандемии. Люди, у которых не было депрессии до COVID-19, но которые жили в более зеленых районах, имели значительно меньшую вероятность развития депрессии. "Городская зелень была не просто фоном — она сыграла защитную роль для психического здоровья в одном из самых стрессовых глобальных событий в новейшей истории", — сказал доктор Пол Дж. Вильнёв, ведущий автор и профессор кафедры нейронауки Карлтонского университета, Канада.

Проживание в зеленых районах было особенно защитным фактором для канадцев с низким доходом. Преимущества для психического здоровья от зеленых районов, которое определялось спутниковыми данными, были более выражены среди людей с меньшим достатком — особенно среди тех, у кого ранее не было депрессии.

"Наши выводы позволяют предположить, что зеленые зоны, возможно, сыграли скромную, но значимую роль в поддержании психического благополучия канадцев с низкими доходами во время пандемии, предложив некоторое облегчение на фоне углубляющегося социально-экономического неравенства", — сказала соавтор Сузанна Абрахам Коттагири, докторант Медицинской школы Университета Куинс. Люди с ограничениями мобильности получили больше преимуществ от проживания в более зеленых районах. Среди лиц без ранее существовавшей депрессии те, у кого были проблемы с подвижностью, получили более сильные преимущества от озеленения — возможно, потому, что их доступ к более удаленным зеленым зонам был ограничен.

"Когда подвижность ограничена, зелень прямо за вашей дверью может играть особенно важную роль в поддержании психического здоровья и благополучия", — сказала соавтор доктор Ин Цзян, старший эпидемиолог Агентства общественного здравоохранения Канады.

Люди, которые до пандемии редко посещали места в своем районе за пределами собственного двора, получили более сильный защитный эффект от проживания в более зеленых районах во время пандемии. Чем меньше человек выходил из дома до пандемии, тем более положительное влияние на его психическое здоровье во время пандемии оказывало наличие зелени и зеленых зон в его районе.

Авторы предполагают, что полученные результаты требуют переосмысления подходов к городскому планированию и политике в области психического здоровья в Канаде. "Необходимо расширить равноправный доступ к зеленым зонам, особенно в районах с низкими доходами, защищать и сохранять местную растительность, даже во время чрезвычайных ситуаций в области общественного здоровья, и интегрировать зеленую инфраструктуру в стратегии укрепления психического здоровья", — сказала соавтор профессор Эсми Фуллер-Томсон из Фактор-Инвенташского факультета социальной работы Университета Торонто и директор Института жизненного пути и старения.

Это исследование является одним из немногих лонгитюдных анализов психического здоровья и зеленых зон во время пандемии. Исследователи использовали спутниковые данные для оценки озеленения и определения его связи с валидированными показателями депрессии в двух временных точках: до пандемии и через шесть месяцев после ее начала.

Исследование также проливает свет на малоизученные вопросы, такие как влияние socioeconomic status, ограничений мобильности и социального поведения на пользу зеленых насаждений для психического здоровья. Однако авторы предупреждают, что некоторые из наиболее уязвимых канадцев — например, проживающие в учреждениях долгосрочного ухода — не были представлены в их выборке.

Ссылка на источник:

https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0329141