1.2 Ценность психического здоровья

Когда мы говорим о здоровье, как правило, имеем ввиду физическое здоровье — отсутствие травм, вирусных инфекций, аллергии. И при этом забываем, что существует ещё и психическое здоровье. Международно признанный в научных кругах информационный портал The Lancet утверждает, что почти 1 миллиард людей во всем мире страдают психическими расстройствами. Потеря производительности в результате двух наиболее распространенных психических расстройств – тревоги и депрессии – ежегодно обходится мировой экономике в 1 триллион долларов США. В целом, по оценкам, плохое психическое здоровье будет стоить мировой экономике примерно 2,5 триллиона долларов в год из-за плохого здоровья и снижения производительности в 2010 году, а к 2030 году эти расходы, по прогнозам, вырастут до 6 триллионов долларов (1).

Мы выяснили, что для экономики проблемы психического здоровья наносят сильный ущерб. Но что касается самого человека, который страдает психическими расстройствами?
Его жизнь можно описать так: «Больная голова способна превратить любой рай в ад». 

Меттью Перри (19.08.1969 — 28.10.2023)

Звезда сериала «Друзья» Меттью Перри имел роскошный дом в городе Малибу, округа Лос-Анжелес, США. У него было состояние, которое оценивалось в 120 миллионов долларов, он имел отношения со знаменитыми актрисами.

Но актер страдал зависимостью от наркотического анальгетика викодина. В конце жизни у актера развилась сильная кетаминовая зависимость не без помощи врачей, которые пользовались психическим расстройством Меттью Перри ради собственной выгоды. Чем страдал Меттью Перри? Судя по описанию из открытых источников его психическим расстройством было «6C44 Расстройства вследствие употребления седативных, снотворных или анксиолитических средств» по Международной классификации болезней 11 пересмотра. Человек был психически болен. Он неоднократно лечился в реабилитационных центрах, и даже имел свой личный реабилитационный центр Perry House.

В одном интервью (2) Меттю Перри сказал следующее: «Я был в раскаленном пламени славы... Казалось бы, у меня было все. Мне было очень одиноко, потому что я страдал алкоголизмом». Из-за проблем со злоупотреблением психоактивными веществами он не мог вспомнить три года из того времени, когда играл в сериале «Друзья». Он также рассказал, что во время съемок испытывал сильную тревогу. Ему каждую ночь казалось, что он находится на грани смерти. Актер умер от острого воздействия кетамина на 55 году жизни.

Как этого можно было избежать? Только один способом: лечением своих психических расстройств. Проблема в том, что даже имея доступ и возможности лечиться в дорогих больницах, результатов лечения не было.

Важный вывод:

Не всегда эффективным является перекладывать ответственность за своё психическое здоровье только на врачей. Вы сами должны научиться отслеживать у себя признаки психических расстройств и уметь их классифицировать с помощью МКБ-11. После того, как вам назначат лечение, вы САМИ должны смотреть помогает вам оно или нет. Если не помогает — смотрите в сторону другого лечебного препарата или даже другого врача.

Робин Уильямс (21.07.1951 — 11.08.2014)

Другой пример, актёр Робин Уильямс. известный американский комик, на момент своей смерти в 2014 году имел состояние, оцененное примерно в 50 миллионов долларов, трое детей и множество друзей. Он занимался спортом и был активным пользователем социальных сетей.

11 августа 2014 года в возрасте 63 лет Робин Уильямс повесился в своем собственном доме в штате Калифорния.

Личный помощник актера заявил, что он боролся с тяжёлой депрессией. Жена Робина Улильямса Сьюзан Шнайдер сообщила, что актер боролся с чувством тревоги и депрессией. В день смерти он не употреблял алкоголь или наркотики. Шнайдер заявила, что не депрессия убила Робина. По её словам, депрессия была лишь малым из порядка 50 симптомов (3). Вдова описала болезнь Робина — деменцию с тельцами Леви — как «химическую войну в мозге». Деменция с тельцами Леви (8A22 Болезнь с тельцами Леви в МКБ-11) — это деменция, клинически определяющаяся синдромом паркинсонизма и возникновением прогрессирующего когнитивного расстройства уже в течение первого года заболевания. Характерны зрительные галлюцинации и выраженные колебания внимания и интеллекта в течение дня. И опять мы имеем дело с психическими расстройствами (тревогой и депрессией), вызванных неврологическим расстройством.

Важный вывод:

Наличие семьи, детей, друзей, занятия спортом, наличие большого состояния и имущества не гарантирует вам психического здоровья. Заболеть может каждый, от этого никто не застрахован.

Майкл Фелпс (род. 30.06.1985)

Майкл Фелпс — американский многократный олимпийский чемпион по плаванию.

В 2018 году в Чикаго, США проходила конференция по психическому здоровью. В интервью обозревателю CNN Фелпс рассказал о своей борьбе с тревогой и депрессией, а также о мыслях о самоубийстве (4).

«Самое тяжелое падение» произошло после Олимпийских игр 2012 года, сказал Фелпс. «Я больше не хотел заниматься спортом… Я больше не хотел жить». Этот «рекордный минимум» выглядел так: Фелпс сидел один «три-пять дней» в своей спальне, не ел, почти не спал и «просто не хотел жить», сказал он.

«Я боролся с тревогой и депрессией и задавался вопросом, хочу ли я больше жить», — написал он в Твиттере об этом опыте в мае 2019 года. «Именно когда я достиг такого низкого уровня, я решил обратиться за помощью к психотерапевту. Это решение в конечном итоге помогло спасти мне жизнь» (5).

Важный вывод:

Психические расстройства успешно поддаются лечению. И по состоянию на 2024 год мы имеем все необходимые способы лечения: психофармакологию, психотерапию, смена образа жизни.

Ссылки на источники:

1. https://www.thelancet.com/journals/langlo/article/PIIS2214-109X(20)30432-0/fulltext

2. https://www.psychologs.com/matthew-perry-the-one-where-we-lost-him/

3. https://lenta.ru/news/2014/08/14/williams/

4. https://edition.cnn.com/2018/01/19/health/michael-phelps-depression/index.html

5. https://fherehab.com/learning/michael-phelps-depression