Почему пациенты с психическими расстройствами не возвращаются на работу
Исследование показывает: даже после лечения психических проблем 30% пациентов не выходят на работу. Причины — в организации системы здравоохранения и соцобеспечения, где легче оформить больничный, чем вернуть трудоспособность
Ссылка на источник: Work disability status following routine mental health treatment
25.11.2025
Ягоды и какао улучшают психическое здоровье и состояние мозга
Исследование подтверждает: регулярное употребление богатых флавоноидами ягод, цитрусовых и какао мягко улучшает настроение, поддерживая химию мозга и нейропластичность
Ссылка на источник: Effects of Dietary Flavonoids on Mood and Mental Health: A Systematic Review
18.11.2025
Ученые нашли в мозге «тормоз» и «акселератор» тревоги
Исследователи обнаружили, что тревогу регулируют не нейроны, а иммунные клетки мозга — микрооглия. Одна их группа вызывает тревогу, другая — подавляет. Это открытие меняет подход к лечению тревожных расстройств
Ссылка на источник: Defective Hoxb8 microglia are causative for both chronic anxiety and pathological overgrooming in mice
12.11.2025
Кишечные бактерии у малышей могут влиять на тревожность и депрессию в последующие годы
Кишечные бактерии в раннем возрасте могут влиять на развитие тревожности и депрессии у детей, изменяя связи в мозге. Это показало исследование, устанавливающее связь между микробиомом и психическим здоровьем
Ссылка на источник: Childhood gut microbiome is linked to internalizing symptoms at school age via the functional connectome
04.11.2025
Как спорт и электронные устройства влияют на мозг подростка
Учёные выяснили, что хорошая физическая форма усиливает процессы управления и контроля в мозге. Пассивный просмотр контента на телефоне или телевизоре ослабляет внутренние тормоза мозга. А вот активные игры на устройствах и занятия в спортивных секциях, наоборот, тренируют мозг и помогают его развитию
Ссылка на источник: Associations of physical fitness with cortical inhibition and excitation in adolescents and young adults
29.10.2025